Un accompagnement sportif vraiment personnalisé

Chez Principia, vous êtes accompagné par un coach dans un studio privé, avec un suivi adapté à votre niveau, vos objectifs et votre rythme.

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1 heure offerte, sans engagement, dans notre studio à Pully

Ils ont choisi Principia

Anna

« Entre mon travail et mes trois enfants, trouver du temps pour moi était impossible. Depuis 5 ans, le suivi professionnel de Principia me permet de tenir un rythme que je n'aurais jamais pu maintenir seule. »

Diego

« Mon temps est limité, mais Guillaume et Mathias savent exactement comment l'optimiser. Principia m'a redonné de l'énergie, du bien-être — et une relation humaine qu'on ne trouve nulle part ailleurs. »

Bardiya

« Je vis à 100 à l'heure. Principia m'apporte la rigueur et la constance que je n'aurais pas su m'imposer seul. En 4-5 ans, je suis physiquement plus fort — et ça se ressent dans tout le reste. »

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Principia s'adresse à vous si…

Vous voulez reprendre le sport progressivement et durablement.

Vous avez besoin d'un cadre structuré pour rester régulier.

Vous ne vous reconnaissez pas dans les salles de fitness classiques.

Vous souhaitez être accompagné sans pression ni jugement.

Vous voulez progresser avec un suivi adapté à votre niveau.

Vous habitez ou travaillez dans la région de Lausanne.

L'approche Principia

Studio privé
Accompagnement sur mesure

Principia n'est pas une salle de fitness classique. Vous êtes accompagné dans un studio privé, avec des coachs qui prennent le temps de comprendre votre situation, vos objectifs et votre rythme.

Séances encadrées par des coachs certifiés
Approche entièrement personnalisée
Progression adaptée à votre rythme
Suivi dans la durée
Environnement intime et premium

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Séance de coaching dans le studio Principia à Pully

L'équipe

Vos coachs

Guillaume

Co-fondateur · Coach · Nutrition

Sportif de haut niveau, Guillaume est passionné de sport et de bien-être. Ses diplômes en sciences de l'entraînement et de la nutrition lui permettent d'accompagner chacun de manière personnalisée pour gagner en force et améliorer son alimentation.

Mathias

Co-fondateur · Coach · Préparation physique

Ancien professionnel de santé et diplômé d'État en coaching sportif, Mathias aborde chaque suivi de manière globale. Sa maîtrise de la physiologie, de la nutrition et de la préparation physique lui permet de vous accompagner vers vos objectifs avec exigence et bienveillance.

Comment ça se passe